Werkwijze

Er circuleren steeds meer tegenstrijdige verhalen over voeding en gezondheid. Er is voor een leek geen touw meer aan vast te knopen. 
Als diëtist adviseer en begeleid ik u objectief op het gebied van voeding in relatie tot uw gezondheid en welbevinden. Hierdoor bent u in staat om in het vervolg zelfstandig gezonde en smakelijke keuzes te maken om uw doel te bereiken en het bereikte resultaat vast te houden.

Diëtistenpraktijk Bert Snijder geeft aan jong en oud voedings- en dieetadviezen via:

• individuele begeleiding in de vorm van spreekuren;
• groepsbegeleiding in de vorm van cursussen over bijvoorbeeld afvallen en diabetes;
• voorlichtingsbijeenkomsten, gastlessen, lezingen en seminars:
  • op scholen aan leerlingen/studenten en/of ouders;
  • in bedrijven;
  • bij teams, selecties, sportscholen, sportverenigingen en sportbonden;
• het schrijven van artikelen over voeding in relatie tot gezondheid en welbevinden en voeding bij sport.

Voorbeelden van veel gestelde vragen over voeding:

• kom je aan van eten na 20.00 uur?
• is kokosolie gezonder dan andere oliesoorten?
• zijn koolhydraten dikmakers?
• helpen ‘light-producten’ echt om af te vallen?
• hoe veilig zijn zoetstoffen?
• zijn natuurlijke suikers beter dan andere suikers?
• is pure chocolade gezonder dan witte chocolade?
• zijn brood, aardappelen, rijst en pasta’s dikmakers?
• krijg ik door buikspieroefeningen een plattere buik?